راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خب ببر براش بنویسن انجام بده رو هوا نمیشه که درمان کرد. دختر دوستم این مشکلو داشت البته اون خودش پشت گوش انداخت دیر برد دکتر هموگلوبین بچه اومد رو ۸ کمخونی شدید گرفت الان ازمایش داده یه چیزی تو خونش کمه دارو دادن خپب شد