2777
2789
عنوان

خیلی سخته💔

63 بازدید | 2 پست

که کشورتو دوست داری دوست داری تو خاک خودت پیشرفت کنی اما انگار تموم راه ها بستس

اینطوریه که تو میتونی با یه رشته ای حالا تو خارج وضعیت خوبی داشته باشی ولی تو دلت میخواد اینجا کنار خانواده باشی جایی که هم زبونات هستن خیلی سخته انتخاب بین پرواز و قفس اما هرکاری هم کنیم درسته قفس خیلی محدوده جایی برای پرواز نیست اما باز خونس 💔

شانس برای کسیه که تا لحظه آخر تلاش میکنه 🌸

هیچ چیز سختتر از این نیست که یک سال پشت کنکور بمونی و بازم رتبت افتضاح باشه و همش سرکوفت بزنن بهت نا ...

من هنوز ۱۵ سالمه هدفم مشخصه رشته بدون کنکور دانشگاه آزاد میرم ولی شاید روش خوندنت خوب نیست عوضش کن یا مشاوره بگیر هر آدمی ممکنه براش پیش بیاد

شانس برای کسیه که تا لحظه آخر تلاش میکنه 🌸

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792