2777
2789
عنوان

کنکور

156 بازدید | 11 پست

واقعا من اینهمه باهاشون کار کردم همه ی نکات و گفتم بعد قبول نشدن هر چی میگفتم بخونید میگفتن بلدیم اواخر خوندن اینم شد نتیجشون واقعنکه من اصلا انتظار این و نداشتم رتبه های ۵ رقمی آخه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مشاورین

با۱۹هزار انسانی چی میشه قبول شد

او با قلمش طرح نگار می نویسد از هفت جهان رنگ دلخواه می نویسد حال که در این حالم به قلمش باور دارم خوش می اید ز دلم برون می رود غم دروت

اه ای پرستو که در کنج دلم می نشینی چون وفا سریع بر می انگیزی چه بگویم تو هم مانده ای که چرا اینجایی نه؟من هم مانده ام آمدن ما به این دل چه سودی داشت مرا درد نصیب شد تو را شکستن بالت این دل بد نامرد است هر انکه نزدیکش شود نابود می‌کند اری  پرستو تو تنها همدرد منی که گاه به گاهی در این کنج دلم می نشینی اما من اسیر افتاده ام توان رفتن ندارم هر دم پشیمانم ولی چاره ای ندارم محبوس شدم درون خویش مانند کسی که سالهاست در انفرادی زندانی است حتی زمان و دقیقه را نمی داند و تنها چیزی که می داند این است که زمان زیادی گذشته است اری زمان زیادی گذشته است بشر هنوز راه زندگی را نیافته است پرستو می دانی چیده شدن بال بهتر از محبوس شدن است تو گاهی می توانی بپری در این عالم شهود کنی اما من در بعد مادی خویش اسیر افتادم این دل نامرد خیال این را ندارد که دست از سرم بردارد پرستو از چیز هایی که دیدی چیزی بگو دلم هوای خانه را کرده است آنجا چگونه است تو میدانی دوست دارم بخوابم به خانه خویش برگردم  نپرم  عمیقأ پرواز کنم


اسی چطوره گلم

او با قلمش طرح نگار می نویسد از هفت جهان رنگ دلخواه می نویسد حال که در این حالم به قلمش باور دارم خوش می اید ز دلم برون می رود غم دروت

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز