2777
2789
عنوان

تموم شد

| مشاهده متن کامل بحث + 866 بازدید | 96 پست
آره میدونم چی میگی پس چاره ای جز صبر کردن نداری

ببین میگم یکی ب اون اقا زنگ بزنه بگه من از طرف فلانی زنگ میزنم قرار بوده برام ادکلن بیاره از شما ولی هزچی زنگ میزنم یا جواب نمیده یا در دسترس نیس ازش خبری ندارید شما نگرانش شدم 

دیگ مزاحم خودتون شدم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ب نظر من یه دوروز دیگه هم صبر کنی پیداش میشه

خداکنه قشنگم چقد امیدبخش بود کامنتت

اخه هیچوقت نبوده ک دردسترس نباشه الان میبینی 8ساعت در دسترس نیس نتش روشن نیس 

تلگرام هیچ کجا انلاین نمیشه

جواب شماره های ناشناس هم نمیده

سلام خوبیامروز 9صبح سین کرد پیامارو من مجدد براش نوشتم بعد15روز فقط سین میکنیدیدم کلا صفحه چتو دوطرف ...

سلام مرسی عزیزم توخوبی

جدی میگی🤦‍♀️خب پس ماموریت

بهانه ش بوده ،بهش میگفتی کاش

حداقل مثل ی مرد تمومش 

میکردی ولی نه ولش کن ارزششو

نداره دیگه بهش پیام بدی 

شدی تمام زندگیم ❤s❤

سلام مرسی عزیزم توخوبیجدی میگی🤦‍♀️خب پس ماموریتبهانه ش بوده ،بهش میگفتی کاشحداقل مثل ی مرد تمومش می ...

 بدنیستم براش نوشتم ولی باز گوشیش در دسترس نبود اخه من موندم 12روز کجابوده ک دیروز سین کرد پاک کرد

باز براش نوشتم ی کلمه بگو نمیخامت مگه فشار میاره بهت اخه

ج نداد دیگ همین

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کارما پس میده

sauio | 51 ثانیه پیش
2791
2779
2792