2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آخه درد کمر دارم و خیلی اسهال و یبوست دارم که از علائمش هستن

نه بابا اینجوری نیست به خواهر من گفتن اندومتریوز داری یه عالمه استرس بردنش اتاق عمل عملش کردن بعد آوردنش بیرون گفتن اونچیزی که فکر می‌کردیم نبوده و کیست ساده بود

نه بابا اینجوری نیست به خواهر من گفتن اندومتریوز داری یه عالمه استرس بردنش اتاق عمل عملش کردن بعد آو ...

علائمش چی بوده؟

از آقایون محترم خواهشمندم توی تاپیک هام نظر ندن

نه بابا اینجوری نیست به خواهر من گفتن اندومتریوز داری یه عالمه استرس بردنش اتاق عمل عملش کردن بعد آو ...

دلیل نمیشه این علائم مربوط به اندومتریوز باشه شاید کیست یا عفونت یا دیسک کمر داری یبوست مربوط به گوارشی تغذیه و ورزش بهترش میکنه دکتر گوارش برو

دلیل نمیشه این علائم مربوط به اندومتریوز باشه شاید کیست یا عفونت یا دیسک کمر داری یبوست مربوط به گوا ...

بیشتر اسهالم تا یبوست

از آقایون محترم خواهشمندم توی تاپیک هام نظر ندن

پریود نا مرتب کمر درد شدید درد پای چپ تازه با این حال اندومتریوز هم نبود بردنش جراحی این همه استرس ا ...


خواهرتون قبل بچه دار شدن جراحی شد یا بعدش؟

از آقایون محترم خواهشمندم توی تاپیک هام نظر ندن

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792