راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من کلا آرایشگری رو یاد گرفتم کراتین..میکاپ..شنیون..کوپ..ناخنکاری سالن دارم الان خودم از ۱۴سالگیم شروع کردم رفتم کلاس ولی از همشون باحال تر میکاپه حس خوبی داره به نظرم