2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پسرا بعد از ۳۰ سالگی تازه شروع به بالغ شدن میکنن و سن و تکامل فکری شون با خانوم های هم سنشون یکی میش ...

حالا اونم احتمالا

بعضیا تو سن بالا هم بالغ نمیشن

البته این برا بعضی خانما هم صدق می کنه

دست دو نفره

اصلا قانون ثابتی ندارهخیلی متغیره توی اشخاص مختلف

ن داداش اون معدود اقایونی ک عقلشون از سنشون بیشتره جزو معجزاتن تفاوت فردی ب حساب نمیان

چیزیه ک باید بپذیریم. 

برای همین معمولا زوجهایی ک تفاوت سنی بیشتر دارن نسبت ب کسایی ک همسن هستن معمولا ثبات بیشتری داره رابطه چون درک بالاتری دارن دوطرف

ولی چشماش از همه ی دنیا قشنگتره🧶

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792