2777
2789
عنوان

ال دی

48 بازدید | 2 پست

خانوما واسه عقب انداختن پریود اگه ال دی رو وسط دوره شروع کنم مشکلی پیش نمیاد که نه؟ یعنی الان شیش هفت روز از پریود قبلی گذشته میخوام بخورم که ماه بعد عقب بندازم یکم 

بخور عزیزم.دیگه وقتی که میخوایی دوباره پریود بشی قطعش کن.یه کم بهم میریزه.ولی خب من خودم واجب باشه م ...

مرسیی 🥹 اره منم استثنائا مجبورم وگرنه کاریش ندارم معمولا 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز