پدرام۸۰ مدیر استارتر عضویت: 1403/08/08 تعداد پست: 1775 عنوان لاغری 86 بازدید | 4 پست سلام به نظرتون چطور میشه در یک الی سه ماه پنج تا هفت هشت کیلو وزن کم کرد با غذا و ورزش لطفاً توضیح دهید 1404/06/06 | 13:15 2 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
ماماناالللببییبل عضویت: 1403/07/25 تعداد پست: 1117 باکم غذا خوردن و حذف شیرینی جات و ماکارونیروغن و برنج خیلی کم ماهی 3کیلو کم میشه
پرنسس_فیت عضویت: 1404/05/08 تعداد پست: 1056 توی سه ماه ۸ کیلو به راحتی میشه کم کرد بدون اینکه پوست بیفته مربی رسمی فدراسیون بدنسازی ایران🏋🏻♀️ تخصص در تمرینات قدرتی و اصلاحی و تناسب اندام بانوان ﴿طراحی برنامه تمرینی به صورت اختصاصی و مشاوره تغذیه ورزشی﴾
فهیمه1368315 عضویت: 1403/11/14 تعداد پست: 463 عزیزم به این خانومه پیام بدین یه کانال معتبرم داره توی روبیکامحصولات چاقی لاغری میفروشن.من خودم ازشون خرید کردم خیلی راضیم شمام بهتره بهشون یه پیام بدین ۰۹۳۸۳۷۰۸۷۸۹