توی دوه راهی بزرگی گیر افتادم اما هر بار استخاره گرفتم خیلی خوب اومده گفتن حتما انجام بده اون کار باعث شده غم و اندوه بیاد سراغم اما قران همیشه گفته خوبع انجام بده
بنظرتون حکمتی داره؟
به هیچ وجه درخواست قبول نمیکنم چه زن چه مرد پس الکی خودتونو اذیت نکنید 🙂🙄
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.