2777
2789
عنوان

بارداری

| مشاهده متن کامل بحث + 269 بازدید | 42 پست
گرمیجات. خرما. زعفران. اویشن.. دارچین تو چای. کلا دور گرمیجات بودیم. روازای اقدامم تخمک کذاری بود. و ...

عزیزم مثلا ۱۲ام روز تخمک گذاریه بعد باید شب قبل از روز ۱۲ انجام بده یا همون شب که فرداش ۱۳ام

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بچه اولم پسر شد قبل از بارداری واقدام. حدود ۱۴کیلو زن وشوهری خرما خشک خردیم کباب بال وکتف فلفل سیاه ...

اینکه میگن سردیجات و لبنیات نخوربد چی؟و اینکه سوره ماعون رو تا چنوقت خوندید

عزیزم من تعیین جنسیت رفته بودم سر این حاملگیم ولی کارم به تعیین جنسیت نکشید و تا من بخوام آماده شم نگو حامله شدم نوشته های دکتر مونده بخوای واست می‌فرستم تعیین جنسیت اصولی بهم داده

خدا برات نگه داره چه قرصی

ممنون عزیزم 

والا دکتر یه قرص لاغری نوشت اسمش یادم نیس ولی هیچ جا نتونستم پیدا کنم داروخانه گف این مثل همونه 

البته بگم تو عوارضش نوشته واسه کسانی که تیرویید و فشار خون دارن مناسب نیس 

من با وجود رفلاکس شدید معده خوردم اذیت نشدم 

روزی دوتا نوشته بخورین من ی دونه بیشتر نخوردم 

فت فری ۶ 

بازم میگم بدون تحقیق نخور

ببخشید از دستم ناراحت شدی

نه عزیزم ناراحت نه فقط گفتم یعنی طرف تو بلاتکلیفی نمونه چون خودم الان حاملگیه دوممه میدونم که آدم ته دلش یه جنسی رو بیشتر دوس داره و واسه همه مهمه

عزیزم مثلا ۱۲ام روز تخمک گذاریه بعد باید شب قبل از روز ۱۲ انجام بده یا همون شب که فرداش ۱۳ام

ببین طبق بدن خودت مثلا تخمک گذاری با شروع ترشحات... همون موقع مثلا اگر روز دیدی شب اقدام کن. کلا تقریبا چند روزی هست همون روزا حالا شب یا صبح اقدام کن. بعداز اقدام کمی پاهاتو رو به بالا بگیر.. و چند ثانیه بهمون حالت بمون

زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست. آنقدر سیر بخند که ندانی غم چیست👌🏻
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پسری ک همزمان

sun_f | 32 ثانیه پیش
2791
2779
2792