لطفااااا
همین که خوش اندام میشی
هر لباسی بهت میاد
سالم میشه بدنت
چاقی و اضافه وزن مادر بیماریهاست
دیابت یکیشه
میای باهم هماهنگ شیم شروع کنیم ورزش و رژیمو؟هر روز گزارش بدیم
من پارسال با کالری شماری پانزده کیلوکم کردم
اولیش این بود چون سبک شده بودم حس میکردم روی اسمونهام
بعدیش این بود که پادرد بهترشد
ازهمه بهترش اینکه لباسهام که تنگ شده بود چنان قشنگ توتنم می نشست
باردارشدم وزنم برگشت
الان بچه شیر میدم اما تصمیم دارم صدگرم صدگرم کم کنم. تا باز خوش تیپ بشم
اتفاقا الان وزن کردم هفتادوچهار وسیصدوپنجاه بودم
توروبیکا می خواستم گروه بزنم اینجا نی نی یارگفت اجازه نداری و نشد
اما قبل گروه داشتم باردارشدم اومدم بیرون
بگید برای چربی سوزی چی خوبه؟؟؟
یا چی اشتها کم میکنه؟؟؟
از من که 40کیلو کم کردم یه زمانی میگی ای کاش نکرده بودم لاغر
90شدم 50
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
