یه جمله تکون دهنده بهم بگین که بتونم پاشم برم باشگاه یا حداقل تو خونه ورزش کنم
انقد قبلا مامانم واسه بیرون رفتن بهم گیر داده وقتی میخام پاشم برم باشگاه حتی یدونه سوالم ازم بپرسه استرس میگیرم با همون استرس میرم باشگاه میام
کلا وقتی تو خونم ذهنم خیلی اشفته اس از کارای تاکسیک مامانم
+++
اعتماد بنفس داشته باش.منم همین مدلی ام نمیدونم بعدا میخوام چه کنم
مامانت و به جاهای مهمت بگیر .و به اندامی ک میخوایی فکر کن
دیسیپلین به معنای تکرار یک کار هر روز نیست به این معنا هستس که کاری و انجام بدی که اصن حوصله انجام دادنشو نداشتی
میدونم ربطی نداشت ولی خب
هر وقت توی باشگاه کم میارم مربیم یه جمله بهم میگه خیلی بهم انگیزه میده
چیزی که نکشتت قوی ترت میکنه بگو میتونم تا بتونی به این فکر کن که قراره قوی بشی قراره تموم دردایی که کشیده رو جبران کنی قراره به اون چیزی که دوست داری برسی تلاش کن تلاش کن و قوی شو
