2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چیکارش کنم من از تصویر اولش که یه خانم با بیکینی هست متنفرم چه بازی جایگزینی میتونم براش بریزم؟

ببین در کل دستگاه مهم ترین مشکلش همین صحنه هاس

پسر من 8سالشه نداره

خونه خالش بازی میکنه 

اون باز عیب نداره 

یجاش هس میرن توخونه یا تو کلوب 

انقد بی ادبیه

خیلی ام هیجانیه بازی هاشجی تی ای بگو بازی نکنه

وقتی خریدم متاسفانه جی تی ای تو بازیهاش بود و یه مدت بازی کرد من که فهمیدم اوضاع از چه قراره پاک کردم 

حالا گیر داده جی تی ای وی میخواد 

بهش گفتم بازی های جذاب برات میریزم ولی هر بازی میریزم جذابیتی نداره براش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز