2777
2789
ی عده اومدن میگن از عید متنفریم این تاپیک زدن داره؟؟؟؟

والا . کاملا موافقم باهات

خدایا دلیل این همه خوشبختی که بهم دادی نمیدونم ... میدونی که لحظه ای از یادت غافل نیستم.خیلی دوست دارم و ممنونت هستم که تا این لحظه هرچی ازت خواستم بی دریغ و به سرعت بهم دادی .این دل شاد و خوشبختی رو هیچ وقت ازم نگیر و به همه دوستانم هم عطا بفرما😍😍😍الهی امین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوب چی میگن به هم که شر میشه ؟




هر چیز کوچیک و به ظاهر ساده ای میتونه شروع کننده دعوا بشه... چرا امروز مرغ درست کردی؟... چرا پاتو گذاشتی رو میز؟...  این یه روز هم که خونه ای فقط جلوی تلویزیون ولویی... بیا بریم بیرون یه دور بزنیم... برو تا سر کوچه چند تا تخم مرغ بخر
یکیشون میشه شروع کننده اون یکی میشه ادامه دهنده بعد دعوا بالا میگیره

^^ میسپارمت به لبخندها گرچه خودم مهمان بغض های بی دلیلم ^^
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792