2777
2789
عنوان

عمل بینی

105 بازدید | 4 پست

بچه ها من امروز رفتم آتل رو برداشتم...وحشتناک ترین صحنه ای بود که تو عمرم دیده بودم‌‌‌...بینی به شدت کوچیک تو صورت بزرگ...تا برسم خونه کلی موهامو کشیدم و گریه کردم...از آخر به یک دکتر آنلاین ویزیت تماس تلفنی کردم...گفت عکس قبل عمل و همین الانتو برام بفرست...منم فرستادم...گفتش بینیت کوچیک نشده ...اون صورتت ورم داره احتمالا و بینیت به نظر کوچیک میاد...کمی گریه ام بند اومد...بچه ها گه خوردم عمل کردم...منو چه به این قرتی بازیا...بچه ها به نظرتون دکتر درست گفت؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز