2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

چراااا

بدنسازی برای خانوما خوب نیست

هورمونا به هم میریزه

اصلا یه ورزش مردونه اس به نظرم

مربی یوگا و پیلاتس من میگن با یوگا و پیلاتس و درواقع با وزن بدن میشه به بهترین فرم رسید

واقعا هم همینطوره

پیلاتس انجام بده خیلی خوش فرم میشی ولی سمت وزنه نرو

بدنتو با دستگاه نه با وزن بدنت فرم بده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   rahaaaaaaaaaa1314  |  8 ساعت پیش
توسط   بهزادمیرزازاده  |  7 ساعت پیش