راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یه بازیه که آدما میان بازیاشونو به اشتراک میزارن بعد همه میتونن بازیاشونو بر اساس سلیقه اشون بازی کنن بعد چند مدت که بازی مورد علاقتو پیداش کردی معتادش میشی اونقدر خوبههعه