من همیشه پریودیم منطم نیست شده حتی ۱ هفته ام عقب بیفته واسه همینم حدود یک هفته ای میشه ال دی میخورم ۸ شهریور میرم کربلا که پریود نشم از این طرف وقتی کربلا هم باشم باید بخورم دیگه ، برگردمم ۲ روز بعد میخام برم مشهد همچنان باید ادمش بدم اشکالی نداره بنظرتون ضرر نداره بخورم ؟ شانس من افتاده کی ، شما خوردین برین سفر ؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.