من ۴سال پیش تا۱۳کیلو هم کم کردم الان چندکیلو اضاف کردم میخوام باز کم کنم بیایین انگیزه بدیم
۲ساله رژیمم البته چندماه تثبیت بودم دوباره شروع کردم
من ۳روزه شروع کردم تو این ۳روز تقریبا۸۰۰گرم کم شدم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
15 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
16 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز