عوارض داره بده؟ من نوجوونم و دوست دارم وزنم بیشترشه نسبت به همسن و سالام خیلی لاغرترم میخواستم ببینم خوبه مثلا قطع کنی مصرفو برمیگردی به حالت اول یا نه
برا من رو پریودم تاثیر داشت
من یک ماه خوردم هیچ تغییری نکردم
هیچ اتفاقی هم نیفتاد فقط یکم خواب آور ود
برای شما مناسب نیست لاغر بودن اول احتمال داره ژنتیکی باشه بعد زیاد بودن خشکی بدن ، یبوست و حرارت بالای کبد
من خوردم چاق شدم بعد لاغر شدم
بهترینش مصرف روزانه سکنجبین، ملینات مثل الو ، رب انار بعد از غذا، مصرف سالاد بدون سس، روغن زیتون قبل و بعد از غذا یا همراه با غذا، رفع یبوست ، روغن مالی و ماساژ ریلکسی، مصرف حداقل سه وعده سوپ در هفته، پرهیز از سرخکردنی ها و فست فود و خوراکی های بازار تا حد امکان ، پرهیز از روغن های کارخانه ای، پرهیز از استرس و محیط های تنش زا تا حد امکان، تقویت ایمان قلبی به خدا،
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
