2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ک 2ساعته پختم ناهارمو.  مرغ.فصر ادلین شیفت کاریمه

فک کردم مدل مرغس نوشتی عصراولین شیفت کاریمه .فک کردم مرغ فصرادلین گفتم یاخودا چقدملت جدیدا مرغ ب روش پخت جدید نخوردم چی توشه😶

جایی هست که جز من هیچ کس نمیتواند آن را پر کند.کاری هست که جز من هیچ کس قادر به انجامش نیست.💪💪💪💪💪
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز