2777
2789
عنوان

من خیلی مودی ام😕😕

153 بازدید | 15 پست

بچه ها خیلی مودی ام 

یعنی زود به زود تصمیماتم عوض میشه 

یه روز شادم 

یه روز ناراحتم 

یه روز یه چیزیو میخام یه روز نمیخامش از دست خودمم خسته شدمه 

یه حرفی که میزنم بعدش پشیمون میشم چرا اون حرفو زدم

تاحالا بالای۱٠نفر بهم گفتن شخصی عجیبی داری هیچوقت نمیشه شناختت 😕

کسی مثل من هست؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره فکر کنماکثرا حسودن😂شما هم آبانی؟

اره منم ابانیم ،ولی بخدا حسود و اینا نیستم ولی یکم خصوصیات شمارو دارم

✅ یاد بگیر صبر کنی ، هر چیزی تو زمان خودش اتفاق بیوفته🕛

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز