سوال

اره برو ولی اگه واقعا دوست داری 

بابام کلی هزینه کرد برای باشگاه بدن سازی پول مربی پول لباس های ورزشی پول کیف ورزشی و ... ولی حتی ۱ ماه هم نرفت

عشقم من ۴۸کیلو ام رفتم دوسال تمرین عضله سازی کردم وزنم یکی دوکیلو بالا رفت،  ولی بدنسازی نرو بخاطر اینکه به مرور ممکنه اسیب ببینی و متوجه نشی،میری ام جایی برو که مربی برای تک تک تمرینا چکت کنه و بالا سرت باشه من بخاطر اینکه مربی ام پی مسخره بازی بود فقططط اسم در کرده بود و درحالی که توجهی به شاگرد نداشت، یسری کارای جزئی رو اشتباه انجام دادم و‌دیسک کمرم به مرور بیرون زدگی پیدا کرد،الان دلم لک زده واسه باشگاه ولی نمیتونم برم دیگه،برو یوگا بنظرم اگر کاهش وزن نمیخوای