راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
فر هم هست؟ یا فقط وزه؟ البته الان دیگه کوتاه کردی. به هر حال تا بلند شدنش کاری نمی شه کرد. ولی ماسکا و کرمای مخصوص موهای وز هست. از اونایی که بعد از حموم می زنی. خیلی خوبن. نه مو رو چرب می کنه و نه خشک.