درمان مشکل هورمونی

اصلاح سبک زندگی واقعا سخت 

من شرایط روزانه ورزش کردن ندارم 

حتی توی خونه 

بچم اصلا نمیزاره دو دقیقه برای خودم باشم 

آزمایش تخصصی و کامل هورمونی دادم 

آزمایش به نسبت گرونی 

سه خورده ای شد 

مشکل تیروئید و هیچی نداشتم فقط نشون داد نوسان هورمونی دارم و تنبلی تخمدان 

و یک تیکه آزمایش مشخص شد کیست دارم 

که توی سنوگرافی میشه تنبلی تخمدان و کیست تشخیص داد

درمان سبک زندگی بخون رعایت کردن خیلی سخت

مثلا شب زود باید خواب باشی صبح زود بیدار باشی 

صبح ورزش کنی یکساعت 

استرس اصلا نداشته باشی 

من خیلی استرسی هستم 

حرص زیاد میخورم 

کلا باید بیخیال باشی تا خوب بشی 

رژیم غذایی مهمه 

الان قرص ویتاگنوس خریدم برای درمان

گیاهی 

امگا خریدم چون جلوگیری از افسردگی و بهتر شدن تنبلی تخمدان 

تخم شوید و رازیانه خریدم بخورم دمنوشی

قرص دوای بغلم گیاهی خریدم بخورم 

برای رفع سستی بدن!