کلا ماهی هایی که جیوه خیلی بالا داره تو تمام دوران بارداری خوب نیست و مضره و نباید خورده بشه . ولی بعضی از ماهی ها مثل سالمون تازه خیلی هم خوبه من تو تمام دوران بارداری خوردم میگو هم میخوردم گاهی ...حالا نمیدونم ماهی سالمون واقعی تو ایران هست یا نه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.