2777
2789
سلامم قلبم من اون تایم توی شرایط بدی بودم کلا از همه جا رفته بودم🥲💔آره نمیشه😂😂

بگردمت🥲💔امیدوارم پیش نیاد دیگه...

اهوم آرزومه بتونم برم ولی نمیشه ک نمیشهه😂💔

...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بگردمت🥲💔امیدوارم پیش نیاد دیگه...اهوم آرزومه بتونم برم ولی نمیشه ک نمیشهه😂💔

قزبونت برم من که قلب من 

نه بابا عشق کن بیا سرگرم میشیم 😂😍

پول یک مرد ؛ هیچ وقت یک زن مستقل را هیجان زده نخواهد کرد ...🫶🏻✨من یه دخترم اما بیا مردونگی بهت یاد بدم✌🏻

خدانکنه عزیزدلماره دیگ منم بخاطر سرگرمی میام😂🥲💗

عزیزدلی😁💙

پول یک مرد ؛ هیچ وقت یک زن مستقل را هیجان زده نخواهد کرد ...🫶🏻✨من یه دخترم اما بیا مردونگی بهت یاد بدم✌🏻

ولی میدونم تو خوب بلدی اونو.....😌🤣🤣🤣🤣میاد میاد

رامش میکنم🍌🤧🤣🤕🤪🏃

هیچ کس از عشق سوغاتی ب جز دوری ندید ......................هر چقدر یعقوب تنها شدزلیخا بیشتر.... ..........بربخار پنجره یک شب نوشتی عاشقم.... ............. .«.خون» شد انگشتم برآجر حک کنم مابیشتر☘️❤️☘️

موفق باشی. دعات میکنم😂💕

ممنون ممنون❤️❤️❤️❤️🍌

هیچ کس از عشق سوغاتی ب جز دوری ندید ......................هر چقدر یعقوب تنها شدزلیخا بیشتر.... ..........بربخار پنجره یک شب نوشتی عاشقم.... ............. .«.خون» شد انگشتم برآجر حک کنم مابیشتر☘️❤️☘️

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ادکلن my way

nenuphardeau | 13 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز