2777
2789
عنوان

دلم خیلی گرفته💔

77 بازدید | 10 پست

از همه ادما 

از این شهر 

الان کلی گریه کردم💔

همیشه حرفایی به بقیه زدم که خودم ارزوی شنیدنشو داشتم ولی بقیه بدترین حرفا و ضربه ها رو بهم زدن 

هیچوقت کسی از ته قلبش منو دوست نداشت 

کاش میشد زمان همینجا می ایستاد دیگه توان ادامه دادن ندارم💔

حتی انگار خدا هم منو فراموش کرده 


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پس کِی دیگه این روزای خوب میرسه چقد دیگه باید صبر کنم🥺

میرسه عزیزم باور داشته باش به خدا

 همینطوری خوب بمون.به نظرم ماهایی که همیشه برای دیگران بودیم خوب بودیم.بیشتر اسیب میبینیم

منم همین دردو دارم و دلم شکسته س از خیلیا..فقط دلم‌گرمه به خدا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز