راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چند ماه پیش وحشتناک حالم بد شد رفتم بستری شدم سی تی گرفتن گفتن خوبه. ولی انچنان پیگیری نکردن. اما هرگز حالم بهتر نشد درد زانو گزگز و مورمور شدن بدن خصوصا طرف چپ