2777
2789
عنوان

امروز من

210 بازدید | 23 پست

من امروز اینکارا رو انجام میدم و شب هم تو همین تاپیک گزارش میدم 

هر کس از عزیزان که میخواد هم میتونه برنامه روز شو بفرسته 

شب تگش میکنم گزارش بده 

جاروی خونه و اشپزخونه 

خوندن پنج تا ازمون 

خوندن سه تا پاور 

شستن ظرفا 

شام کتلت 

ناهار ماکارونی 

روتین پوستی 

دوبال مسواک و یکبار دهان شویه 

ده دقیقه رقص 

کیک و چایی میوه با مامانم 

اینستا با مامانم 

فیلم اموزشی واسه مامانم 

خوردن مکمل 

فصل سوم اسیب 

ده تا لغت زبان 

استوری عادی پیج 

ریلز پیج 

استوری تبلیغی پیج 

دایرکت دو تا از دوستام 


مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

زیر زمینو تمیز کنم حداقل سه ساعت زمان بره 

خونه رو جارو بکشم 

لیسنینگ گوش کنم

برای یه هفته برنامه بچینم 

شام بپزم ولی نمیدونم چی خخخخ 

خدا بزرگتر از ارزوهای ماست توکل به خودش نه بنده بیخودش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   fwtimzare  |  7 ساعت پیش
توسط   حمیدم355h  |  6 ساعت پیش