2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

یعنی موقع تفت دادن؟

اینی که گفتم برای سس کباب بود


ولی برای سس مرغ که تهش میشه زرشک پلو فقط اب جعفری رو میریزم یکم.اول با مولینکس خوب چرخش میکنم بعد آبشو میگیرم ۳قاشق(بسته به ذائقه و کم وزیاد بودن موادم)بهش اضتفه میکنم.۵دیقه قبل از خاموش کردن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز