2777
2789

شیر و کم کن یهویی نگیر ازش

من حلیم رو با دارچین میخورم شما دوست داری با نمک بخور یا با شکر بخور. 😂تصورم از بعضی از نی نی سایتی ها پشمک حاج عبدا... هست تو همه تاپیکا پشماشون میریزه ولی بازم پشم دارن برای تاپیک بعدی 🤣🤣🤣🤣. آهای تویی که پاچه میگیری چخه چخه. 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من مامانم میگه وقتی منو خواسته ازشیربگیره روی سینش پلاستیک سیاه گذاشته گفته مامان نگا اوف شده منم دیگه رفتم دیگه برنگشتم شیربخورم ولی مامانم میگه توی خواب چندشب بهم داده یعش کلا قطعش کرده

اگر براتون مقدوره واسه خوشبختی و عاقبت بخیری دنیا واخرت  همه مردم و جوونا از جمله خودم دعاکنین❤🧡
آره منم همین فکر رو کردم 

شب ها توی خواب بهش بده تا یک هفته

وگرنه بچت عقده ای میشه

من از عطاری یه چیزی به اسم صبرزرد گرفتم مالیدم به ممه ام

مثه زهره مار تلخ شد

یه لب زد و رفتتتتتتتتتتت که رفتتتتتتتتتتتتتتتت

براتون اینگونه آرزو میکنم :ان زمان که در محشر .خدا بگوید چه داشتی ؟حسین سر بلند کند و بگوید حساب شد مهمان من است .  
من مامانم میگه وقتی منو خواسته ازشیربگیره روی سینش پلاستیک سیاه گذاشته گفته مامان نگا اوف شده منم دی ...

آره این روشم خوبه اگه پسر من نخوره

در سرم جنگهای بسیاری ست و تنها کشته اش منم...:)

شب ها توی خواب بهش بده تا یک هفته وگرنه بچت عقده ای میشه من از عطاری یه چیزی به اسم صبرزرد گرفتم م ...

شبا فقط قبل شیر میخوره چون دندوناش خراب میشد بهش خیلی نمیدم شیر شب

ولی روز شیر زیاد میخوره

کاش منم بگیرمش از شیر راحت بشم

در سرم جنگهای بسیاری ست و تنها کشته اش منم...:)

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792