ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
من ازیه استاد اخلاق پرسیدم دو روش داره یکی مثل نماز صب دوتا دورکعتی هس تونت نگاکن میاره یکی هم یه نماز چهاررکعتی که توهررکعت حمد،سه بارتوحید، فلق وناس میخونی امارکعت دوم قنوت و تشهدنداره ۴رکعت رو اینطورمیخونی عکس اینم بزنی میاره بنویس نمازچهاررکعتی یکشنبه ذی القعده