درد سینه

من یه هفته پیش پوست نوک سینه مو دیدم کندم دیدم‌ تیره شده بود و بعد چند روز پوست تازه و ترمیم شد و مشکلی وجود نداره نه فرورفتگی نه ترشح هیچی بعد وسواس بیماری گرفتم شروع کردم به‌چک‌کردن سنه و چیزی پیدا نکردم ولی خیلی فشار دادم و حتی غدد لنفاوی زیر بغلمو بعد سینه الان درد میکنه البته بیشتر قسمت بالا پریودم هم تازه تموم شده ولی درد هنوز هست البته کمتر شده ولی نمیدونم اون استرس و فشارها و دست زدن ها میتونه درد افزایش بده؟ استرس خیلی کشیدم اصلا یه حال‌ترس و استرس دارم در خالیکه قبل این جریان‌ها اصلا درد نداشتم و استرس درد سینه دارم الان