من این روشو خودم تست کردم و چون خیلی اذیت بودم گفتم بذارم استفاده کنید لطفا صبر کنید دارم تایپش میکنم
لایکم کن
تایپ کردی منم بلایک
لایک کن بخونمش
برای تیرگی زانو و آرنج هم جوابه؟
لایک
لطفاً لایک
اول از همه دست دست نکنید جوش گرمی هرچی ک هست اولین و مهم ترین نکتشه دوم اینکه خواب و گوارشتونو درست کنید یبوست نداشته باشید خیلی بده.
حالا روتین پوستی :
هفته ای یک الی دوبار اسکراب کنید
هفته ای دو بار با پن ضد لک لایه بردار آردن یا پرودرما بدنتونو بشورید بذارید کفش ۴ ۵ دقه بمونه بعد پاک کنید
بیرون حموم حتما لوسیون بزنید اگ لوسیون ضد لک اریکه بزنید هم چه بهتر
از یه ضد لک حیلی خوب هم روی پوست تمیز هفته ای ۳ ۴ بار استفاده کنید
و صبوررررر باشید.
خود یبوست
خواب نادرست
سیگار قلیون
شبرینی جات زیاد
باعث میشه لک ها دیر بره گرمی و جوش جدیدم ایجاد شه.
ضدلک های خوب ایرانی : سریتا و فک کنم ژنوباتیک
خارجی: نوروا مدل تریو وایت که جلدش سفید و کرمش قهوه ای ، acm اصل ، ضدلک cysteamine اصل
فیکشون خراب تر میکنه پوستتونو.
اسکراب قهوه و لیمو هم خیلی خوبه من قهوه از پیج سلیمی ارگانیک گرفتم
میتونید کیسه هم بکشید به جای اسکراب.
سوالی بود بپرسید آنلاین میشم میخونم.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
36 ثانیه پیش
37 ثانیه پیش
37 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز