راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حتی درصدا بیشتر از کنکور اردیبهشت براچی باید ترازش از اون کم تر شه
خب گفتم که، کنکور اردیبهشت درصدا کم تر بود اما ترازا بیشتر، چون میانگین درصدای همه کمتر بود، اما کنکور تیر درصدا بیشتر اما ترازا کمتره، چرا ؟ چون درصدای همه بیشتر شده و همه آماده تر بودن بنابراین با درصد بالاترم نمیشه تراز بالا تر گرفت، حتی کمترم میشه