رژیم کتوژنیک

شما چند کیلویی؟

ببین بعدا خواستی رژیم رو قطع کنی همه چی بخور فقط قند مصنوعی وشیرینجات رو کلا حذف کنی خیلی سایزت کم میشه چون قندمصنوعی باعث پف وجمع شدن اب توبدن میشه 

سلام من قبلا گرفتم و در طی 2 هفته 5 کیلو کم کردم الان میخام دوباره شروع کنم و پایه هستم،چون داروی هورمونی برای آی وی اف مصرف کردم وزنم خیلی بالا رفت و پایین نمیاد گروه تشکیل بدیم اگ دوست دارید و پایه هستید منم هستم 

مریم هستم قد 163 وزن الان 64 کیلو علاقمند هستم به وزن سابقم برگردم یعنی وزن 55 کیلو ،از خداوند مهربان سپاسگزارم که اراده منو بهم برگردوند