راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
برادر داشتن تو دوران مجردی خیلی خوبه یعنی مجردی هردونفر،هرجا گیر کردی میری سراغش،البته شاید در مورد خواهر هم همینطور باشه من تجربه خواهر خوب داشتن رو ندارم