من پوستم مختلط دهیدراتست . یعنی محصولات پوست چرب بزنم تو خشکی ها خشکه میزنه بد میشه . محصولات پوست چرب هم اگر خیلی چرب باشن رو پوستم برق میندازه . این کرم مخصوص پوست چربش خیلی خشک میشه میماسه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.