2777
2789
عنوان

کیا دلتنگن

200 بازدید | 28 پست

بیاین دورهم باشیمم 🥺

من خییلی دلم براش تنگ شده ۶ ماهه کات کردیم فراموش نشد ک نشد:) خیلی به سرم میزنه پیام بدم حتی بعضی وقتا انقدرر ک دلم تنگ میشه میخوام برم التماسش کنم به دست و پاش بیوفتم عشقش واقعا خرم کرده

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فکر کن آیا ارزش به دست و پا افتادن داره؟؟!

من دلم واسه پدربزرگم که فوت شده تنگ شده خیلی😭

   رهایت‌ نمی‌کنم،مگر آنکه‌ مرا از قصد گم‌ کنی (:                           تاپیک هایی که از ۱۴۰۳/۱۱ ایجاد شده متعلق به من هستند                  

نه ندارههه واقعا ندارههه ولی دلم حالیش نییییس😭

باید حالیش کنی 

وگرنه آسیب میبینی 

این بار منطق باید غلبه کنه

   رهایت‌ نمی‌کنم،مگر آنکه‌ مرا از قصد گم‌ کنی (:                           تاپیک هایی که از ۱۴۰۳/۱۱ ایجاد شده متعلق به من هستند                  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792