2777
2789
عنوان

بچه ها بیایییننن

91 بازدید | 13 پست

من ازدیشب دلم کمرم درد میکنه شکمم صفت میشه هفته 26 بارداری ام الان دیگ دردش خیلی زیاده طوریک نفسم بند میاد راه نمیتونم برم چیکار کنم ؟ برم دکتر 


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الان نیم ساعت بود خیلی درد میکرد یکم ول کرد الان ولی درد میکنه هنوز

خب یه سر برو درمانگاهی بیمارستانی جایی دکتر یه نگاه کنه ضرر نداره

بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲

مرسی از همتون رفتم بیمارستان خداروشکر اتفاق خاصی نیفتاده بودش فقط چون اوایل استراحت مطلق بودم الان دیگه نیستم خونه رو تمیز کرده بودم بهم فشار اومده بوده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز