2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من از ۱۵ سالگی عضوم😂

ولی به نظرم ادم زیر هجده نیاد بهتره

چون درگیرت میکنه معتاد میشی

ادولف هیتلر: هرکس از تعرض به کشورش خوشحال باشد، مانند کسی است که از تجاوز به مادرش خوشحال شده باشد...انسان مولد شرایط نیست،شرایط مخلوق انسان است.(بنیامین دیزرائیلی).....اگه جوابتو ندادم بدون حوصله بحث با ادم بی منطق نداشتم 🤎....اگه جواب منطقی نداشتی به پروفایل و کاربریم گیر نده کارت خیلی داغونه🥱روزی منم بخشی از این آسمون میشم✨

من از ۱۵ سالگی عضوم😂ولی به نظرم ادم زیر هجده نیاد بهترهچون درگیرت میکنه معتاد میشی

من از کلاس ششمم اینجا بودم😂🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

الان این کاربری سوممه😂

اگه امضامو دیدی برام دعا کن به هدفم برسم:)

من از کلاس ششمم اینجا بودم😂🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️الان این کاربری سوممه😂

ما کلا مغز خر خورده بودیم همه جا تو مجازی حضور داشتیم 😭😂اخه چرااااا

ادولف هیتلر: هرکس از تعرض به کشورش خوشحال باشد، مانند کسی است که از تجاوز به مادرش خوشحال شده باشد...انسان مولد شرایط نیست،شرایط مخلوق انسان است.(بنیامین دیزرائیلی).....اگه جوابتو ندادم بدون حوصله بحث با ادم بی منطق نداشتم 🤎....اگه جواب منطقی نداشتی به پروفایل و کاربریم گیر نده کارت خیلی داغونه🥱روزی منم بخشی از این آسمون میشم✨

ما کلا مغز خر خورده بودیم همه جا تو مجازی حضور داشتیم 😭😂اخه چرااااا

الان یازدهمم

معتاد سایتم🤦🏻‍♀️واقعا دیگه باید برم درس دارم جدی

همه برنامه هامو پاک کردم

اینجام تعلیق کنم تاپیکای بقیرو میخونم

اگه امضامو دیدی برام دعا کن به هدفم برسم:)

الان یازدهمممعتاد سایتم🤦🏻‍♀️واقعا دیگه باید برم درس دارم جدیهمه برنامه هامو پاک کردماینجام تعلیق ک ...

۱۹,۲۰ سالمه

فقط تونستم چندماه ترکش کنم دوباره برگشتم باز خیلیییی درگیرت میکنه اینجا 

ادولف هیتلر: هرکس از تعرض به کشورش خوشحال باشد، مانند کسی است که از تجاوز به مادرش خوشحال شده باشد...انسان مولد شرایط نیست،شرایط مخلوق انسان است.(بنیامین دیزرائیلی).....اگه جوابتو ندادم بدون حوصله بحث با ادم بی منطق نداشتم 🤎....اگه جواب منطقی نداشتی به پروفایل و کاربریم گیر نده کارت خیلی داغونه🥱روزی منم بخشی از این آسمون میشم✨

معتادی سایت از معتادی تریاک بیشتره 😂نیا بخدا برگرد 

دخترم،طرفدار علی سورنا... متاهل و متعهد🤍a..پیدا ترین راه گمراهیامی ، تو اعتیاد ترک معتادیامی🤍.....ایرانم🖤فرزند ایران و جان فدای میهن!!

دوستان نظر همه را خواندم وقت نشد دونه دونه جواب بدم درسته اما خب من خیلی تنها هستم و کسی ندارم خواهرم هم خیلی از خودم کوچک تره که بخوام باهاش صحبت کنم از طرفی دلم میخواست برای مشکلات زندگی کسی باشه حداقل بهم یه نظری بده من زیاد نمیام اینجا مرسی از همه

چادرم شهادتی دخترانه رقم میزند💙🌸

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز