من‌وتو

6462

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/22

تعداد پست: 2444

بچه‌ها‌قبلا‌تو‌ماهواره‌شبکه‌،من‌و‌تو‌بود‌الان‌هم‌هست‌آیا

1404/05/21

00:43

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mandana83

عضویت: 1403/11/09

تعداد پست: 13486

اره هست

1404/05/21

00:44

0 نفر لایک کرده اند ...

carazygirl

عضویت: 1400/10/20

تعداد پست: 31888

نه دیگه

تمایلی به صحبت با آدمای مذهبی / فمنیست / کهنه فکر / روشعنفکر امروزی نیست ،ریپلی نزن ❌️ره‌حمت له دل نماوه چاو رهه‌ش ✨️دختری از تبار زاگرس 💫دوست عزیزم الان که امضای منو باز کردی لطفا یه صلوات برای سلامتی و ظهور آقا امام زمان (عج) بفرست ❤🌱

1404/05/21

00:44

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بگویاسی

عضویت: 1403/03/03

تعداد پست: 43393

یه مدت رفتن باز برگشتن

|•پیوسته در تاریخ ساعتی فرا میرسد که در آن، آنکه جرئت کند و بگوید دو دوتا چهارتا میشود، مجازاتش مرگ است•| |•از دور ریختن قواعدی که به من تلقین شده بود، آرامش مخصوصی در خودم حس میکنم•|