من سر دخترمم هشت کیلو اضافه کردم.
نه برعکس سعی میکردم خیلی هم بخورم اما انگاری مدل بدن من اينطوريه خیلی وزن اضافه نمیکنم..... خیلی حساس نشو....
بالاخره تو بارداری که نمیشه رژیم گرفت.
فقط مواد غذایی نشاسته ای بیشتر مادر رو چاق میکنه مثل برنج و ماکارونی و ووو
مواد پروتیینی برای رشد جنین بهتره.
ولی بازم ميگم. به خودت سخت نگير