2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مثلا سوالم اینه چقدربه خدااهل بیت ایمان دارین

خیلی خیلی 

کلا ما انسان ها وصلیم به خدا و ائمه درسته بعضی وقتا به دعامون  نرسیم نا امید میشیم ولی آدما بدون یاد خدا زندگیشون بی معنیه

بنظرم زندگی چه بد چه خوب با خدا در جریانند

حالا درسته مشکلات زیاده ولی خب چشم به هم بزنیم می‌میریم و این دنیا مثل سفر میمونه یه روزی تموم میشه ولی میشه با یاد خدا دلامون آرامش بگیرن

حالانمیدونم چندسالتونه ولی اعتقادات توبیشترکنی بیشترحال میکنی جدی میگم امتحان کن

نه دیگه به همین راضی ام... بچه مفسد یه خونواده بشدت مذهبی ام، یه نماز ریزی ام میخونم گاهی

ولی برحال یکم مجبورم مذهبی تر شم، میترسم...

۵۲۰۵💍✨

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792