وزنم ۵۹ هس میخوام ۹ کیلو کم کنم راهکار بدین
البته میخوام باشگاه هم ثبت نام کنم بگین چه رورزشی خیلی وزن کم میکنه
توی قسمت پا و باسن چاق هستم شکمم خوبه فقط میخوام تخت بشه
مربی بگیر
من ۵۶_۵۷هستم و میخام حداقل بشم ۵۰
ان شالله خدا بخااااد میخام رژیم کتو بگیرم.ولی معلوم نیست از کی😁
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز