فرض کن الان یکی بیاد بگه دیره چیکار میکنی ول میکنی ؟ اگه اره که منم میگه نمیشه ولی خب شما بیا به این فکرکن اگه این کارو بکنی شاید بشه شاید نشه ولی اگه نخونی قطعا نمیشه پس سعیتو بکن شاید برا شما هم شد
کاربر اقا هستم . کاربری حنیفیون (کنکوریا میتونن از تاپیکای اون کاربریم استفاده کنن درباره کتاب ها و کلاس های کنکوری توشون توضیح دادم)
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.