دراز کشیدم نمیتونم پاشم 😭
میخوام تکون بخورم انگار استخونای کمرم داره میشکنه چیکار کنم 😭
تکون نخور
نفس عمیق بکش و ریلکس باش، درست میشه
دخترم هیچکس تو دنیا یه اندازه من کمر درد نداشت با ورزش تو خونه سر پا شدم مادر نگران نباش چند تا حرکت ورزشی هست انجام بده اول پاهاتو جمع کن یکی یکی دست ازش بگیر بیار رو به شکم دوم مثل دوچرخه که سوار میشی پاهاتو به اون صورت حرکت بده قول میدم مادر راحت ار کمر درد بشی دورت بگردم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
