حالم بده

خاتون868

مدیر استارتر

عضویت: 1404/04/02

تعداد پست: 1979

من دیگه جدی نمیتونم از دست مامان و بابام راحت باشم
حسرت بعضی مامان و بابا های خوب نشسته رو دلم

تورکم ایرانیام"/ تنم فدای وطنم/برای رسیدن به آرزوم دعا کن برام

1404/05/17

17:13

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

manootahaa

عضویت: 1401/12/01

تعداد پست: 7106

چرا؟

1404/05/17

17:16

0 نفر لایک کرده اند ...

emiliوالیبالی

عضویت: 1403/05/25

تعداد پست: 263

وای منم

درکت میکنم

1404/05/17

17:19

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خاتون868

مدیر استارتر

عضویت: 1404/04/02

تعداد پست: 1979

وای منم درکت میکنم

بخدا دیگه حالم بهم میخوره از زندگی

تورکم ایرانیام"/ تنم فدای وطنم/برای رسیدن به آرزوم دعا کن برام

1404/05/17

17:22

0 نفر لایک کرده اند ...

خاتون868

مدیر استارتر

عضویت: 1404/04/02

تعداد پست: 1979

چرا؟

خیلی به درسم حساسن درسم میخونم بخدا خودم دانش اموز تیزهوشانم ولی اصلا درک درستی ندارن مدام بهم استرس میدن مخصوا مامانم یکم سر سنگین شدم باهاشون تا یکم به خودشون بیان ولی همون اش و همون کاسه

تورکم ایرانیام"/ تنم فدای وطنم/برای رسیدن به آرزوم دعا کن برام

1404/05/17

17:41

0 نفر لایک کرده اند ...